Power and Balance
It's all about YOU
COACHING AND YOGA TEACHES YOU TO LISTEN TO YOUR MIND, BODY AND SOUL
Om in balans te komen is het belangrijk om aandacht te hebben voor vitaliteit.
Vitaliteit is levenskracht. Als je je vitaal voelt, ben je lichamelijk, geestelijk en emotioneel in balans. Je ervaart connectie tussen lichaam, hoofd, hart en ziel
​
Je vitaliteit kun je verbeteren: eet gezond, slaap voldoende, beweeg, mediteer, ontspan en zorg dat je mentaal fit bent. Het zorgt voor meer energie, motivatie en mentale veerkracht.
Power and Balance ondersteunt jou door middel van coaching en yogalessen. Hiermee gun jij jezelf de inspiratie, balans en beweging die je nodig hebt om vitaal te leven.
Over Mariska
Mariska is een fijne coach en yogadocente met gedegen opleidingen en ruime ervaring. Met haar missie
'ik ben het kompas waarmee jij jouw koers bepaalt' heeft zij tot doel om mensen tot actie aan te zetten en te ondersteunen in hun groei en persoonlijke ontwikkeling. Dit alles vanuit maatwerk, omdat ieder mens uniek is.
Zij is sinds 2007 actief als (team) coach voor individuen en teams. Hiervoor heeft zij diverse opleidingen gevolgd waaronder 'Practitioner' bij GORT Coaching, ‘Psychologie en Persoonlijke ontwikkeling’ bij het Jungiaans Instituut en Agile Coach bij The Agile Coach Company.
Mariska beoefent sinds 2010 yoga en heeft hiervoor een brede interesse ontwikkeld. Vanaf begin 2019 geeft zij als docente yogalessen in diverse stijlen
Hiervoor heeft zij opleidingen gevolgd bij Aalo opleidingen en Dasra Center.
​
'it always seems impossible until it's done - Nelson Mandela
​
​
Ontdek Coaching en Yoga in de Betuwe
Omgeving Tiel - Maurik
Contact
Vul onderstaande contactformulier in en ik neem zo spoedig mogelijk contact met je op. Lees hier in de privacy verklaring wat we met je gegevens doen.